TUDO QUE VOCÊ TERÁ NO
MULHER 30+ EM FORMA
SUPORTE POR DIRECT
+ de 80 TREINOS GRAVADOS PARA FAZER EM CASA
TREINOS DE 20 A 40 MINUTOS FÁCEIS E COM PESO DO CORPO
TREINOS PARA EMAGRECIMENTO E DEFINIÇÃO
TREINOS METABOLICOS IDEAL PARA MULHERES COM 30 ANOS OU MAIS
6 TREINOS NOVOS POR MÊS (NO MÍNIMO)
TREINOS SALVOS PARA SEMPRE
1 ano por Apenas
R$ 19,90
Por Mês, SEM USAR O LIMITE DO CARTÃO
O plano permite a você ter acesso aos conteúdos da Instagram privado e exclusivo com renovação automática ao final de cada mês. Você pode cancelar o plano quando quiser e parar a recorrência, basta enviar um direct com 7 dias de antecedência.
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PERGUNTAS FREQUENTES
Ainda está em duvida de se tornar aluna ?
COMO FUNCIONA O MULHER 30+ EM FORMA ?
Os treinos são disponibilizados no perfil @mulher30maisemforma. É bem simples e fácil de acessar.
São incluídos 8 treinos novos todo mês. Treinos rápidos, que dão resultado (emagrecimento e definição), de 30 a 40 minutos, com o peso do próprio corpo.
ONDE POSSO ASSISTIR OS TREINO ?
Você pode acessar em qualquer dispositivo com conexão à internet: tablet, computador, SMARTPHONE ( sim, pelo celular!).
COMO OS TREINOS SÃO PENSADOS ?
A periodização (organização dos estímulos) dos treinos é feita por mim pensando em otimizar seus resultados.
Eu organizo direitinho para que sua musculatura seja estimulada corretamente e para que ela descanse também .
Eu organizo direitinho para que sua musculatura seja estimulada corretamente e para que ela descanse também .
Os treinos são atualizados todo mês. Lembrando : os treinos são focados especificamente para acelerar o seu metabolismo mulher com 30 anos ou mais. As variáveis do treinamento (método, cadência, repetições, séries …) são muito mais importantes do que troca-troca de exercícios. Pode ficar tranquila que o treino eficiente eu garanto.
QUEM PODE FAZER OS TREINOS ?
Os treinos Fabricio Kolmar Team são para TODAS! O treino é principalmente para iniciantes e intermediárias.
focado 100% em acelerar o meabolismo das Mulheres com 30 anos ou mais.
focado 100% em acelerar o meabolismo das Mulheres com 30 anos ou mais.
PRECISO COMPRAR ALGUM EQUIPAMENTO ?
Não! Os treinos todos são pensados para serem feitos apenas com o peso do corpo ou objetos que tem em casa como garrafa de água, mochila itens simples.
QUEM TEM DORES ARTICULARES ( JOELHO, OMBRO, ETC ) PODE FAZER OS TREINOS ?
Como disse, meus treinos são para todos os tipos de mulheres: iniciante, intermediário e avançado. PORÉM, se você tem alguma limitação ou enfermidade, sugiro que vá ao médico, ou algum profissional da saúde para avaliar os benefícios do treino.
OBS: cuidado para não achar que limitação é a sua dor na lombar de tanto ficar com a bunda no sofá!! CUIDADO para não confundir dores devido ao sedentarismo com dores de enfermidade e limitação! Movimento é vida, mulher!! Se o seu médico te proibiu de realizar treinos para fortalecer, procure a opinião de outro médico!
OBS: cuidado para não achar que limitação é a sua dor na lombar de tanto ficar com a bunda no sofá!! CUIDADO para não confundir dores devido ao sedentarismo com dores de enfermidade e limitação! Movimento é vida, mulher!! Se o seu médico te proibiu de realizar treinos para fortalecer, procure a opinião de outro médico!
COMO FAÇO PARA CANCELAR? TENHO REEMBOLSO ?
Você pode realizar o cancelamento através do próprio perfil enviando um direct para o personal, lembrando que se quiser cancelar precisa esperar o tempo minimo de 12 meses, em caso de reenbolso Basta enviar uma mensagem antes dos primeiros 7 DIAS ( A PARTIR DO DIA QUE FOI COMPRADO).
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